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Wellness

Seguire un regime alimentare corretto, fare un po’ di movimento ogni giorno, tenersi sotto controllo medico, con un’accurata prevenzione, saperne di più sul benessere di noi over 50.

Il declino delle capacità cognitive

Secondo uno studio inglese, il cervello umano inizia il suo processo di lento declino a partire dai 45 anni e non dai 60 come finora era stato sostenuto da molti studi scientifici. La ricerca è stata segnalata dal “British Medical Journal”: un gruppo di ricercatori inglesi, francesi e americani, guidato...

La PLAYLIST per vivere meglio

Spopola negli USA un libro che spiega la connessione tra musica e cervello. Si intitola «La tua playlist ti può cambiare la vita», ed è scritto da tre psicologi: Galina Mindlin, Don Durousseau e Joseph Cardillo. I tre esperti hanno studiato come ad ogni brano musicale possa corrispondere un vero...

Dimagrire senza dieta? E’ possibile in otto mosse

Non solo le abbuffate durante le vacanze, la passione per i dolci e l’antipatia per qualsiasi forma di movimento. A fare ingrassare potrebbero essere altri fattori. Come ad esempio l’adenovirus, una casa troppo calda, lo stress cronico, mangiare poche proteine, le sostanze tossiche come i ftalati, tirare tardi la notte,...

Terapie tumorali efficaci grazie alle nanotecnologie

I nanosistemi potrebbero offrire una somministrazione efficace dei farmaci. Superando le sfide presenti si potrebbe avviare un’era completamente nuova per l’industria biofarmaceutica e sanitaria. Il progetto Nanophoto (Targeted nanosystems for improving photodynamic therapy and diagnosis of cancer) sta lavorando per creare una formulazione basata sui nanosistemi che offra una somministrazione...

La dieta ipocalorica aiuta il cervello a rimanere giovane

I ricercatori italiani dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma hanno identificato una molecola che aiuta il cervello a mantenersi giovane e che può essere attivata mangiando meno. Questa molecola, chiamata CREB1, viene attivata da una dieta a basso contenuto calorico (restrizione calorica) e funziona da direttore d’orchestra accendendo altri...

Ictus silenti responsabili della perdita di memoria

Una ricerca statunitense della Columbia University Medical Center di New York evidenzia nuovi collegamenti tra la perdita di memoria e gli ictus silenti che attaccano circa uno su quattro adulti anziani. Lo studio è pubblicato sul numero di gennaio di Neurology, la rivista medica dell’American Academy of Neurology. “L’aspetto nuovo...

Visite mediche in saldo su Internet. Ci si può fidare?

Un check up completo offerto insieme a cene al ristorante, weekend sulla neve, messa in piega e manicure: è soprattutto l’accostamento di visite ed esami medici con prodotti di così diversa natura a lasciare perplessi sul modus operandi dei molti gruppi d’acquisto online che hanno seguito l’esempio del popolarissimo Groupon....

“Due mani in più”: un aiuto ai super-senior in difficoltà

L’aumento della popolazione in età anziana – l’Italia è uno dei paesi più longevi al mondo – è ormai una realtà: si vive più a lungo ed in condizioni di salute e benessere impensabili fino a pochi decenni fa. Anche il ruolo e la valorizzazione dell’anzianità attiva sembrano ormai consolidati....

Migliorare l’aderenza alla terapia del diabete con gli automisuratori

Automisuratori della glicemia sempre più efficienti. Tutto con l’obiettivo di migliorare l’aderenza alla terapia del diabete. In particolare, nei pazienti in terapia insulinica (in Italia circa un milione) l’autocontrollo glicemico eseguito grazie ai glucometri consente un miglioramento del controllo glicemico quando il paziente viene educato a modificare la propria terapia...

Longevità e benessere: il ruolo dell’alimentazione

  Al 3rd International Forum, promosso da Barilla a Milano presso l’Aula Magna Università Bocconi in data 30 novembre e 1 dicembre, abbiamo avuto il piacere di assistere a interventi molto interessanti. In particolare ci teniamo a segnalarvi quello di Alexadre Kalache, Presidente dell’International Longevity Centre in Brasile. Qui di...