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Wellness

Seguire un regime alimentare corretto, fare un po’ di movimento ogni giorno, tenersi sotto controllo medico, con un’accurata prevenzione, saperne di più sul benessere di noi over 50.

Integratori e energy drink: quali rischi?

Il consumo di integratori ed energy drinks è in costante aumento tra gli sportivi e non solo. Quali rischi si corrono assumendo abitualmente bevande energizzanti? Ecco il parere di Agostino Macrì, esperto di sicurezza alimentare dell'Unione Nazionale Consumatori.

7 aprile giornata della salute

Nella giornata della salute, volentieri ospitiamo un'iniziativa del Barilla Center for Food & Nutrition: un volume in pdf che ci accompagnerà tutto il weekend. Scaricatelo qui

Alimentazione sana, i consigli dell'Airc

L”Associazione Italian Ricerca Cancro ha attivato l”invio di una newsletter e una serie di video in pillole. Ecco la prima, dedicata ai cereali integrali. La pubblichiamo volentieri, così che i nostri amici grey-panther possano essere più informati e più sani!