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Fitness

Over50 scegliete il giusto per voi! Ecco, quindi, un fitness mirato, che considera le abitudini personali del corpo e non solo, il proprio stato fisico, le legittime aspirazioni a mantenersi al meglio. Ottima alimentazione, in primis, giusta per l’età e le proprie condizioni fisiche, e poi nuoto, ginnastica, passeggiate, attrezzi, ogni domanda avrà risposta. E se qui parleremo anche di bellezza e di chirurgia plastica, beh, forse nessuno avrà da ridire!

Da Positano ai Monti Lattari, sul sentiero degli Dei

Positano, la deliziosa cittadina della Costiera amalfitana, non si accontenta di essere una delle mete balneari e mondane più interessanti, ma invita a meravigliose passeggiate di scoperte ed emozioni nella natura: salire, con passeggiate di varia difficoltà, sulle alture dei Monti Lattari per godere in ogni stagione di spettacolari panorami...

Estate prudente, dice la Commissione Europea

Arrivano dalla Commissione Europea i suggerimenti per trascorrere vacanze sicure. Per chi va all’estero, il consiglio è di munirsi della Tessera europea di assicurazione malattia, che copre le spese sostenute per cure mediche durante il soggiorno in uno dei 31 paesi aderenti, pur con modalità di applicazione variabili. Per tutti,...

Nasce nelle Marche un nuovo “albergo diffuso”

S’inaugura il 26 luglio, l’Albergo Diffuso Due Campanili Relais a Montemaggiore, nelle Marche Non turisti, ma residenti, anche se solo per un giorno. Ci si sente così a Montemaggiore al Metauro (posta sulla sommità di un colle con un’ampia panoramica dalle colline dell’entroterra fino al mare Adriatico), nella campagna marchigiana....

Da Berlino a Potsdam, in barca e in bicicletta, verso il Brandeburgo

Un itinerario tedesco, da Berlino a Potsdam, di 200 chilometri, da percorrere comodamente in 8 giorni, per i grey-panthers che usano abitualmente la bicicletta negli spostamenti in città. Il percorso parte e arriva a Berlino, attraverso Potsdam. E’ un viaggio individuale, da compiere dunque in coppia o con pochi amici, che...

Golf e gastronomia in Versilia

Per  chi lo pratica è soprattutto una “way of life”. Il golf è cresciuto in maniera significativa in Italia negli ultimi anni: oggi i circoli sono oltre 250 e circa 77.000 i giocatori. Una curiosità: sono molte le coppie in cui giocano a golf marito e moglie e il 30%...

Tirolo, nel bio hotel, il fascino del cirmolo

Il legno è protagonista al Biohotel Stanglwirt (A – 6353 Going (Tirol), tel. +43.(0)5358.2000.910). Il legno, si sa, è un materiale naturale e vivo, ma in questo albergo a ***** viene interpretato secondo i canoni più rigorosi della bioarchitettura. Le camere, tutte diverse tra loro, hanno mobilio in legno massiccio....

La nuova bellezza delle over50

“Ho capito che la bellezza non ha età” fa dire a una bellissima Kim Basinger una notissima casa di prodotti di bellezza particolarmente attenta alle over50, un target sempre più interessante anche per l’industria cosmetica. D’altra parte, secondo quanto emerge da una recente indagine realizzata da GfK Eurisko (su un...

Maremma in mongolfiera, a caccia di emozioni

Amanti delle emozioni forti? Suggestionati dall’anima arcaica e orgogliosa della Maremma? Per voi grey-panthers che subite il fascino della natura selvaggia, ecco una proposta interessante.   Amanti delle emozioni forti? Suggestionati dall’anima arcaica e orgogliosa della Maremma? Per voi grey-panthers che subite il fascino della natura selvaggia, ecco una proposta interessante....

Prima colazione, un must anche per nonni e nipoti

  Diciamolo francamente, lo sappiamo da sempre che la prima colazione è un gustoso appuntamento con la salute, che le calorie assunte di prima mattina sono sicuramente quelle che si consumano prima e che ci danno buona energia per la giornata… eppure…. quanti si limitano a un veloce caffè? E’...