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salute

Le medicine fanno così paura?

Rassegnarsi a un disturbo per non prendere un farmaco in più. Questo ha sottolineato una recente ricerca condotta dalla geriatria americana, in pubblicazione sugli Archives of International Medicine: la propensione, per gli anziani, a ridurre o addirittura evitare i farmaci per paura degli effetti collaterali, spinti dal timore di eventi...

Vacanze di Pasqua: in movimento pensando alla salute

Una regolare attività fisica e un’alimentazione equilibrata possono senz’altro migliorare la qualità della vita. Prima di iniziare un programma di esercizio fisico, che stimoli in maniera corretta l’attività cardiovascolare, è tuttavia importante definire l’intensità dell’allenamento: certo è sufficiente camminare, correre o andare in bicicletta, ma per quanto tempo e per...
dipendenze

Prevenire è meglio che curare: rispettiamo i nostri reni!

Il 20% degli Italiani tra i 65 e i 74 anni soffre di insufficienza renale. È un dato abbastanza significativo, colpa forse anche in parte di una cattiva informazione che privilegia notizie riguardanti funzioni e malattie di altri organi del nostro corpo. Eppure i reni svolgono una delle funzioni più...

Sport e salute: Camminare spediti, e insieme, per seminare il tempo

Carta, web e tutto l’universo delle offerte fitness e wellness brulicano di articoli, pubblicazioni, rubriche e slogan sui benefici dello sport, con un’attenzione particolare alla categoria degli over 50. Vista l’offerta smisurata e risaputamente redditizia che ruota attorno ai miraggi anti-ageing, ammantandosi spesso di promesse favolistiche e slogan trionfali, i...

Salute: lotta al fumo, come vincere

Se Zeno ci provasse oggi… “Mi colse un’inquietudine enorme. Pensai: giacché mi fa male non fumerò mai più, ma prima voglio farlo per l’ultima volta”, così recitano alcune righe de “La Coscienza di Zeno”, ben riassumendo come i buoni propositi, in tanti casi, perdono forza dopo una volenterosa, ma brevissima...

Il Paese dei senior

In Italia sono in aumento gli over64: la qualità della vecchiaia diventa, dunque, un obiettivo da conquistare Lo attesta il monitoraggio dell’Onu sull’invecchiamento degli Stati membri: l’Italia è uno dei Paesi che più vede innalzarsi l’età media della sua popolazione. Le più recenti proiezioni ISTAT indicano inoltre che, nel 2051,...

Sulla nostra pelle: l’offensiva del melanoma

Sulla nostra pelle L’offensiva del melanoma Il Ministero della Salute, nell’ultimo “rapporto sulla mortalità per tumore in Italia” che riassume le statistiche dal 1992 al 2000, informa che l’incidenza dei melanomi continua crescere in tutto il Paese, come pure la mortalità anche se, negli anni ci sono stati miglioramenti diagnostici...
Cancro al polmone

Broncopneumopatia Ostruttiva: cronica, ma governabile

Bpco: sciogliere l’acronimo per saperne di più Bpco è la sigla che sintetizza la definizione “bronco pneumo patia cronica ostruttiva”, dicitura che, a sua volta, riassume le caratteristiche di una malattia dell’apparato respiratorio. Precisamente si tratta di un’ostruzione irreversibile delle vie aeree, che può rivelarsi in modo più o meno...

Freddo in arrivo, senior al caldo

Freddo in arrivo, senior al caldo Con l’irrompere del gelo, per chiunque, non c’è alternativa all’abbigliamento invernale, ma è pur vero che il corpo umano, quando è in salute e correttamente nutrito, ha anche alcune risorse proprie per adattarsi al calo della temperatura esterna. Questi meccanismi sono detti sistemi di...