Dormire non è sempre sinonimo di riposare
Pubblicato il 31/10/2011
Più ne scopriamo i benefici, più lo maltrattiamo: è il destino del sonno, toccasana per memoria, cuore, prestazioni atletiche e anche mantenimento della linea (una carenza prolungata innesca un gioco di ormoni che può portare all’obesità). Il nostro meritato riposo è vittima della voglia di non spegnere mai l’interruttore e...