Dieta e invecchiamento
Pubblicato il 2/01/2013
Sviluppare una nutrizione antiaging è quindi un ambito di lavoro affascinante e al tempo stesso complicato, che richiede continue ricerche e periodici aggiornamenti, essendo in continuo divenire
dieta
La dieta ipocalorica aiuta il cervello a rimanere giovane
Pubblicato il 6/01/2012
I ricercatori italiani dell’Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma hanno identificato una molecola che aiuta il cervello a mantenersi giovane e che può essere attivata mangiando meno. Questa molecola, chiamata CREB1, viene attivata da una dieta a basso contenuto calorico (restrizione calorica) e funziona da direttore d’orchestra accendendo altri...
Influenza: alcuni consigli per difendersi
Pubblicato il 27/10/2011
Secondo le stime, il picco del periodo influenzale non arriverà prima di novembre-dicembre. C’è tempo, dunque, per rinforzare le difese immunitarie che dovranno difenderci dai virus. Dalle vitamine, alla dieta immunostimolante, agli antibiotici naturali, ecco la strategia migliore per prevenire e allontanare i disturbi stagionali. I bambini in età compresa...