Sette lettori di Milano in palestra per tre mesi di fitness gratuito, in nostra compagnia

La proposta è allettante, gradevole e sicuramente generosa. Dopo tanti mesi di chiusura e domiciliazione coatta, tra mascherine e  vaccinazioni anti Covid, con l’arrivo della primavera e la riduzione delle restrizioni, aumenta il desiderio di una migliore fisicità. Muoversi, recuperare la propria dinamicità, passare dal tapis roulant domestico alle passeggiate all’aria tiepida delle prime giornate che si allungano, è certo un segnale positivo che permette anche a noi di recuperare forze, energia, buon umore.

Proprio per venire incontro a questa esigenza, abbiamo scelto un partner d’eccezione, che conosciamo da tempo, Plus 1 Gym Concept, l’Health Club & Palestra di Milano, che con lo slogan (ma è piuttosto una filosofia) di “Stare bene rende liberi!“, accompagna alla riconquista o al consolidamento del proprio benessere fisico. Insieme, vi presentiamo un progetto che piacerà ai Grey Panthers! Ve lo spieghiamo in dettaglio:

• Grey Panthers e Plus I Gym Concept organizzano – a titolo totalmente gratuito  – un corso di ginnastica dolce  Grey Panthers
• Il corso prevede nei mesi da marzo a maggio 2022 compresi, una lezione settimanale di 30-45 minuti (personalizzabili) disponibile per 7 nostri lettori  (la dizione “personalizzabili” significa che la durata della lezione sarà modulata a seconda della situazione fisica e di allenamento personale di ciascuno)
• Plus I Gym Concept garantisce e mette a disposizione il Plus 1 Trainer Paolo Lopardo, che ha maturato notevole esperienza in corsi per Senior

• Secondo disponibilità di Paolo Lopardo, e comunque da concordare in fase di iscrizione degli utenti, il corso si svolgerà nella mattinata di mercoledì (a partire già dal 2 marzo prossimo) nell’area funzionale dedicata dalla palestra. Indirizzo: Via Friuli, 8A, 20135 Milano MI
• Per studiare il proprio percorso, geolocalizzazione a questo link 
• I lettori Grey Panthers interessati devono contattarci a grey-panthers@grey-panthers.it per l’iscrizione. Affrettatevi, visto il numero contenuto dei posti disponibili
• Plus I Gym Concept inoltre mette a libera disposizione degli iscritti – e a titolo completamente gratuito  – due Osteopati e un Fisioterapista per attività di Osteo-Check-up con visita generale funzionale di mobilità. Tale visita si svolgerà nella sede di Plus I Gym Concept in saletta dedicata, su appuntamento.