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7 -Tabacco, sigarette elettroniche e tabacco riscaldato: perché dire no al fumo, di Silvano Gallus

Nell'ultimo decennio la prevalenza di fumatori non è diminuita, al contrario  si è osservato addirittura un aumento  a partire dal 2013. Questo è dovuto principalmente all’assenza di nuove misure di controllo del tabagismo efficaci e, soprattutto, all’introduzione sul mercato di nuovi prodotti contenenti nicotina che nella vita reale non aiutano...

4/b- L’importanza dell’attività fisica a ogni età e in ogni fase della vita, di Nicoletta Raschitelli

“In ogni età e fase della vita, svolgere attività fisica con regolarità significa fare una scelta a favore della propria salute: praticata regolarmente, l’attività fisica contribuisce a mantenere e migliorare il benessere psicofisico, a ridurre i sintomi di ansia, stress, depressione e solitudine, perché può essere svolta in compagnia, migliora...