In movimento con noi Senior: mezzo squat e spinta con manubrio
Allenare ancora i muscoli della coscia e i muscoli delle natiche grazie alle squat. Ora completando il movimento i spina…
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redazione grey-panthers
Aliquote e detrazioni IRPEF, le tabelle 2024 del Fisco
Scaglioni, detrazioni e addizionali IRPEF: le novità IRPEF 2024 nella Circolare dell'Agenzia delle Entrate con le istruzioni operative per riforma
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Ion, il racconto della famiglia claustrofobica sul palco del teatro Parenti
In Ion due fratelli sono da sempre sopraffatti da una serie di aventi che hanno condizionato la loro esistenza. Il…
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Chef Kumalè alla scoperta delle cucine del Mondo
Vittorio Castellani, conosciuto anche come chef Kumalè, tra marzo e aprile conduce gli appassionati di tutta Italia tra i mille…
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Jeff Wall, fotografie tra realtà e finzione in mostra Basilea
Alla Fondation Beyeler di Basilea, fino al 21 aprile, le immagini di Jeff Wall sondano i confini tra realtà e…
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Un diario di guerra, direttamente da Belgrado, in scena al Pacta Salone
Un Diario di guerra, una testimonianza diretta dell'attrice Ksenija Martinovic sul conflitto in Jugoslavia. Al Pacta Salone di Milano dal…
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Nuovo Bonus Badanti: domande da aprile
Approvato un nuovo decreto legge: bonus lavoro domestico per assistenza di anziani over 80 anni con accompagnamento. Durata 24 mesi,…
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In movimento, con noi senior: tricombo, tre esercizi per spalle e braccia
Allenare ancora spalle e braccia grazie al “tricombo” con banda elastica, tre esercizi fondamentali perchè far lavorare tutti i muscoli,…
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In attesa della Pasqua: “Le tentazioni di Gesù nel deserto”
Chi volesse cercare uno spunto per riflettere sul tempo di Quaresima che stiamo vivendo e sui quaranta giorni trascorsi da…
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Pensioni di reversibilità ai superstiti: requisiti e importi 2024
Pensione ai familiari superstiti con trattamento di reversibilità: le regole e gli importi 2024, le soglie di reddito aggiornate e…
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