ansia

Facebook aiuta la memoria degli over50. Effetti benefici anche per ridurre ansia, stress e depressione

Sono oltre un milione e mezzo i senior con un profilo Facebook, e a questi si aggiunge un altro milione…

Menopausa serena con un mix di piccoli accorgimenti

Vampate improvvise, malumori ingiustificati, insonnia, stress, sensazione di non farcela più: questi i sintomi ben noti alle over50, entrate  quasi…