L’Universita’ Popolare di Roma propone diversi corsi per ogni gusto, ecco la guida.
Noi segnaliamo un corso di trucco monografico e un corso di Yoga nella suggestiva Villa Borghese.
Trucco monografico: anti-age
(cod. 23188)
Con l’avanzare dell’età la pelle ha dei cedimenti, compaiono le prime rughe ed i tessuti iniziano a perdere compattezza. Col make-up non si ottengono miracoli, si riesce a ringiovanire di qualche anno un volto, a renderlo più gradevole, purché il trucco sia eseguito in modo sapiente ed adeguato.
Il corso
3 lezioni per un totale 6 ore a 40 euro
Quando
A partire dal 27 maggio tutti i lunedi’ dalle 17 alle 19
Dove
Palazzo Englefield, Via Quattro Novembre 157, ROMA
Yoga a Villa Borghese
Benessere psicofisico attraverso l’integrazione di corpo, mente e spirito
Lo Yoga è nato per essere praticato outdoor. Il vento sulla pelle, i suoni della natura e la luce ci permetteranno di fare il pieno d’informazioni sensoriali, aiutandoci ad armonizzare il nostro corpo con il mondo che ci circonda. Disciplina antichissima, sarà protagonista di speciali lezioni dedicate a creare in tutti i partecipanti, armonia e benessere. In particolare verranno praticate le sequenza Ashta Karana (gli 8 movimenti di salute della colonna vertebrale) le Asana (posizioni statiche), per migliorare la respirazione, espandere la mente e portare equilibrio al corpo.
Il corso
6 lezioni per un totale di 9 ore a 60 euro
Quando
A partire dal 4 giugno dalle 18 e 30 alle 20
Dove
Villa Borghese, ingresso Porta di Piazzale Flaminio